Comment utiliser ton life planner

Ma Vision — ton tableau de vision

La page où tu gardes tes rêves sous les yeux. Ajoute des photos, classe-les par badge et filtre l'affichage pour ne voir qu'un domaine à la fois. Tu peux aussi choisir les photos qui apparaissent dans le widget sur ton écran d'accueil.

• Voyages
• Carrière
• Bien-être
• Famille
• Maison
• Croissance
• Sans badge

Mes Objectifs — l'année en quatre trimestres

Tes intentions, trimestre par trimestre, avec quatre objectifs par trimestre. Le découpage trimestriel est volontaire : un objectif annuel reste flou, un objectif à trois mois se tient.

Jour — la page que tu ouvres le plus

Toute ta journée sur une seule page : le planning heure par heure, les tâches à faire, tes habitudes bien-être, tes repas, trois gratitudes, tes notes et ton humeur du soir. L'humeur se note en un tap, de Difficile à Radieux.

• Planning
• À faire
• Bien-être
• Repas
• Gratitude
• Notes
• Mon humeur

Semaine — prendre du recul le dimanche

Les objectifs de la semaine, les tâches jour par jour, et deux rubriques pour fermer la boucle : le bilan de la semaine qui vient de passer, et le focus pour la semaine prochaine.

Mois — la vue d'ensemble

Le calendrier du mois avec l'état de chaque journée (terminée ou en cours), les objectifs du mois, tes notes, puis le bilan du mois et le focus pour le mois suivant.

Progression — la preuve que ça avance

Ta série de jours de constance, ton record et le prochain palier à atteindre. En dessous, le taux de complétion de l'année, du trimestre, du mois, de la semaine et du jour, le détail de chaque habitude bien-être, et ton humeur de l'année en pixels.

Compte et données

En haut, JODLA t'indique où vivent tes données. « Données sur cet appareil » signifie qu'elles ne sont enregistrées que sur ce téléphone : rien n'est perdu si tu restes dessus, mais rien n'est récupérable si tu le changes. Se connecter active la sauvegarde et la synchronisation entre tes appareils.

Abonnement

La rubrique affiche ton statut, Gratuit ou Premium. Premium débloque tous les thèmes, la synchronisation multi-appareils et l'écriture sur le tableau de vision et les objectifs trimestriels. Restaurer mes achats sert quand tu réinstalles l'app ou changes de téléphone : tes achats reviennent sans repayer.

Langue et Pays

Deux réglages distincts. La langue change l'interface — huit langues disponibles. Le pays sert aux jours fériés : si tu vis en Guyane et que ton app est en français, choisis bien ton pays pour voir les bonnes dates.

Apparence — thème, couleur, reliure

Trois niveaux de personnalisation. Le mode Clair, Sombre ou Auto, qui suit alors ton téléphone. Puis la couleur du thème, qui repeint la couverture et le papier — et de nouvelles arrivent régulièrement. Enfin la finition de la reliure, cette spirale dorée visible sur le bord de chaque page.

• Ivoire
• Ambre
• Émeraude
• Madras
• Onyx
• Nacre
• … et de nouveaux régulièrement

Personnalisation — Mes habitudes

Les quatre habitudes bien-être de la page Jour ne sont qu'un point de départ. Remplace-les par celles que tu veux vraiment suivre : elles apparaissent ensuite dans la page Jour à cocher, et dans Progression en pourcentage mensuel.

Personnalisation — Calendrier

Deux choses vivent ici. Les illustrations du calendrier te laissent choisir les images qui habillent le calendrier au fil des mois. Synchroniser le calendrier relie JODLA au calendrier de ton téléphone : tes rendez-vous apparaissent dans ton planner, et tes rendez-vous JODLA apparaissent dans ton calendrier.

Série de régularité

JODLA compte les jours où tu remplis ton planner et garde ton record. Les notifications aux paliers te félicitent aux étapes — le premier palier est à trois jours. Le style des messages change le ton de ces félicitations.

• Étoiles
• Plume
• Fleurs
• Couronne
• Étincelles

Rappels — le matin et le soir

Deux rappels seulement, et c'est volontaire : un le matin pour poser ta journée, un le soir pour la fermer. L'heure est libre, 8h00 et 20h00 par défaut. Le bouton Tester envoie la notification immédiatement, pratique pour vérifier que tout est autorisé côté téléphone.

Rappels intelligents

Un cran au-dessus des deux rappels fixes : ces messages s'adaptent à ce qui se passe dans ton life planner. Tu peux tout activer d'un coup, puis garder seulement ce qui t'aide.

• Rappels contextuels, la veille, pour préparer demain
• Tâches reportées, un rappel bienveillant sur ce qui attend
• Bilan hebdomadaire, le dimanche
• Bilan mensuel
• Bilan trimestriel
• Séries d'habitudes, à partir de trois jours

Noter JODLA et informations légales

Le bas de l'écran rassemble le lien vers le store pour laisser une note, puis les conditions d'utilisation, la politique de confidentialité et la page À propos.

Ouvre-le deux fois par jour, pas dix

Le matin pour choisir, le soir pour noter. Les deux rappels sont faits pour ça : si tu les règles à des moments où tu as vraiment ton téléphone en main, la routine tient toute seule.

Trois priorités, pas trente

Une liste de tâches trop longue devient décourageante. Garde trois lignes dans À faire, le reste peut attendre dans un autre jour de la semaine.

Ne casse pas la série

C'est le ressort le plus efficace de JODLA. Après quatre ou cinq jours, la série devient quelque chose que tu ne veux plus perdre — et c'est exactement le moment où l'habitude s'installe.

Est-ce que ça marche sans connexion ?

Oui. Ton life planner est enregistré sur ton appareil, tu peux planifier dans l'avion ou sans réseau. Dès que tu es de nouveau en ligne, la synchronisation met à jour tes autres appareils.

Je change de téléphone, que faire ?

Connecte-toi sur l'ancien appareil avant de le quitter, puis connecte-toi avec le même compte sur le nouveau. Si tu avais Premium, utilise Restaurer mes achats.

Mes rendez-vous existants peuvent-ils apparaître ?

Oui : JODLA se synchronise avec Apple Calendar et Google Calendar, et depuis la version 1.3 tes rendez-vous JODLA s'ajoutent aussi au calendrier de ton téléphone.

Que se passe-t-il si j'arrête Premium ?

Tes données restent. Le tableau de vision et les objectifs trimestriels passent en lecture seule, et les thèmes réservés à Premium redeviennent indisponibles.